21 jan. -09 - På rätt väg!
och tränat alla dagar utom i söndags, sen förra onsdagen. Så idag, efter en vecka
visade vågen på -4 kg och det känns verkligen toppen!!
Så härligt att ha familj, vänner och jobbarkompisar "bakom" mig, som stöd, som peppar och
frågar hur det går. Det är verkligen toppen och det värmer såååå!!
Oändligt med kramar till er alla!!
Annars är det precis som vanligt vi kör till och från träningar och hänger med på Robins
handbollsmatcher. Det är verkligen jätteroligt. Igår var vi nere i Särö och såg grabbarna
spöa Särökometerna med 28-23 och dom kämpade på jättebra.
En annan positiv sak är att Urban har blivit av med sitt gips, och förhoppningsvis så slipper
han operation. Först och främst måste han "lea" upp den och sen ska han börja köra lite
gymnastik här hemma och varva med promenader, och det är ju inte fel för då kan jag få
sällskap på mina promenader när jag samlar på mig mina 8000 steg om dagen.
Så nu får även han kämpa på, så får vi se vad dom säger om två månader då han ska
röntgas om.
Nu längtar jag till vår scrapträff den 1 feb. Ska bli såå kul att träffa alla goa tjejer och scrappa ihop.
krAM Anneli
du är såååååååå fantastiskt duktig - jag är mäkta imponerad! kram
GRATTIS till viktminskningen. Det ska gudarna veta att det inte är så himla lätt. Själv börjar min jakt på viktminskning och bättre form i morron. Ska ju springa Gbg's varvet i år igen :)
Tack för kommentaren i mitt senaste inlägg.
Lycka till och ha d bäst
Kram Petra
Du är suuuper duktig :) kanske skall vi springa vårruset ihop?!! Kanske kan få ihop en paperdolls grupp.... Kram kram Erica ;)
Gud vad duktig du är.
Ja skönt att paperdolls kommer igång igen :)
Vi hörs och syns.
Kram Nancy
Du är duktig du!!! Det är absolut ingen enkel match det där med pulverdiet.....heja heja!
Visst blir det kul att ses den 1:e!!!
En liten sporre syster , på hur man inte skall ge upp.
Följ länken :) ler
http://tjuvtittat.se/wp-content/uploads/2008/10/fetma.jpg
Själv så får en annan jobba för att gå upp i vikt och med protein pulver nu i 3 månader så börjar det öka sakta men säkert.
Märkligt dethär med att vissa får kämpa för att gå ner medans andra får kämpa för att lägga på sig.
Du ärvde väl mammas gener och jag pappas kan tänkas. Glad Påsk !
Sååå duktig du är!! Kämpa på tjejen, tänker på dig!
Jo, det var min födelsedag igår så jag tackar för det Grattis du skickade ler.
Ha en bra dag och helg!
Kram från mig, ¨
Eivor
4 kilo redan...kul med resultat så snabbt! Du är toppenduktig, du kommer att vara superslimmad när ni åker till Kroatien i sommar. Kramar Annika
4 kilo redan...kul med resultat så snabbt! Du är toppenduktig, du kommer att vara superslimmad när ni åker till Kroatien i sommar. Kramar Annika
Hörru du!!! 4 kg! Det är ju toppenbra gjort.
Men tänk på att inte träna varje dag, kroppen måste återhämta sig och vila också ;D
Stor kram o fortsatt lycka till
Grattis !! vad duktig du är !!! keep up the good work !!